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郎平:胜韩国仍有进步空间

  说到泰国女排3比0完胜日本女排,郎导希望大家学习泰国女排老将的坚持:“我和泰国教练聊过,她们的维拉万、普莱姆基特、努特萨拉都还在打,听说维拉万前段时间结婚了,她们这么坚持,为什么?2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会连续两届都没机会打,东京奥运会是她们的梦想。这种坚持到底、永不放弃的精神,值得我们学习。”
 
  说回中韩之战,郎导适时给大家降降温:“亚运会才刚开始,这只是一场小组排位赛,接下来我们还有很多比赛要打。外界评价说我们横扫韩国队,但是我们好像在16分之前都没有领先多少吧?这说明我们还有很多的潜力和进步空间,世锦赛也还有很多强大的对手等着我们,所以还是踏踏实实好好练!”
 
  跟着郎导的一声“来”,大家围拢上来搭起手,齐声喊“一二加油”之后,训练正式开始。
 
  热身环节,总能寓教于乐的Rett又想出新的游戏让大家既充分热身,又调动起精神。
 
  只见他用热身器材做标记,将球场分成四个部分,队员们通过“石头剪子布”自由分组,谁赢谁继续前进,到下一个标记点,输的队员则要接受相应的惩罚,从蹲马步到俯卧撑,每个阶段的惩罚都不一样。最为“苛刻”的是,无论队员在哪一阶段输了,都要回到原点重新开始。
 
  “石头、剪刀、布!”队员们兴致盎然,竞争的激烈程度几乎不亚于分组对抗!
 
  “Zoe(大花蕾)太厉害了,她只用23秒就通过了全部四个阶段!”Rett摇摇头叹道。大花蕾“遗憾”地觉得没有起到热身的效果,主动绕场跑步。陆陆续续,率先完成任务的队员都自觉地加入了跑步大军。